STEPHAN AM START

Für Fleischfans
Für Fleisch-Esser Stephan versucht sich diesmal an Rindermedaillons Mehr

Für Fleischfans

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Vierter Tag in der mediterranen Kochwoche mit Regionalreporter Stephan. Als Fleisch-Fan freut der sich diesmal auf leckere Rinderfiletmedaillon. 

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Gnocchi zum Bergfest
Bergfest unserer Wochenserie Gnocchi mit Speck und Pilzen Mehr

Gnocchi zum Bergfest

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Heute ist Bergfest unserer mediterranen Kochserie und unser Regionalreporter versucht sich an handgemachten Gnocchi. 

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Meeresfrüchte
Es wird mediterran Unser Stephan serviert diesmal Riesengarnelen Mehr

Meeresfrüchte

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In seiner mediterranen Kochwoche wird es jetzt heiß am Herd. Unser Regionalreporter Stephan serviert Ihnen heute gebratene Riesengarnelen. Ob das wirklich lecker wird? Im Video sehen Sie mehr. 

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Leicht und lecker
Menü Unser Stephan versucht sich mal wieder als Koch Mehr

Leicht und lecker

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Tag 1 der mediterranen Koch-Woche

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Kampfkunst
Eine Lehrstunde bei einer kleinen Meisterin Koreanische Kampfkunst Mehr

Kampfkunst

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Unser Regionareporter Stephan zeigt sich von seiner sportlichen Seite. 

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