Fitness aus den USA: Barre Workout bringt unseren Reporter Stephan ins Schwitzen

 

Liebe Zuschauer,

heute powere ich mich „allein unter Frauen“ im Physicalpark Hannover mal wieder ordentlich an einer Sportart aus, die auch bei uns immer beliebter wird und die auf den ersten Blick gar nicht soooo anstrengend aussieht.

Ich probiere ein Workout aus, das teilweise auch "Ballettfitness" genannt wird – das sogenannte Barre Workout – also quasi Sport an und mit einer Ballett-oder Barrenholmstange.

Ob ich langer Lulatsch da zumindest ab und an eine gute Figur mache, sehr Ihr hier im Video.

Sportliche Grüße,

Euer Stephan

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